COMO INSERTAR FOTOS Y VIDEOS EN LAS CRONICAS

Hola, quisiera saber como insertar las fotos y videos en las cronicas, un saludo y gracias de antemano a todos los endureros.

Por favor usar el buscador:

Para las fotos:

http://www.2y4t.com/moto-enduro-postt20601.html

Para los videos, cuando estás escribiendo el mensaje una de las opciones que tienes arriba justo debajo del título del tema es un cuadradito que pone video, le das a este y en medio pones la dirección del video, por ejemplo: (video)dirección del video(/video), los paréntesis se cambian por corchetes, es que si no, no te podía poner el ejemplo.

Y por favor, insito, usar el buscador que ya cansa siempre lo mismo.

Muchas gracias por la informacion, un saludo.