AYUDA AJUSTAR AMORTIGUADOR Yamaha wrf 2004

Hola quiero regular el amortiguador trasero de una yamaha wrf 250 año 2004 alguien me puede decir, que tengo que desmontar para acceder bien a la tuerca de ajuste y poder regular,  ya que el acceso es complicado por lo menos en la 2004 lo necesito para bajar altura. Ya se que no es la manera etc etc etc  pero mucho peor es no hacer pie, el asiento ya esta rebajado solo me queda hacer lo que os comento si gano 1 centímetro lo que haga falta.