PREPARACIÓN FISICA DE ENDURO

Como dice un amigo que ya es sabio en esto del enduro y que ha competido muchos años tanto en cross como en enduro. El mejor entrenamiento para la moto es andar en moto. Es mejor 1 hora de moto que 5 de gym. El caso es disponer de esa hora, porque yo curro de 8 a 8 y luego me toca hacer tareas.

Querer es poder!! Yo me levanto a las 6 empiezo a currar a las 7:30 hasta las 19 (Parando 1h para comer! se entiende)

Voy al gimnasio de 19:20 a 21: 30 y luego cuando llego a casa hago la cena y las posibles taresa que comenta el amigo!

Casquetes?? Bueno alguno entre semana de vez en cuando eso si el finde es sagrao!!

Querer es poder!! Yo me levanto a las 6 empiezo a currar a las 7:30 hasta las 19 (Parando 1h para comer! se entiende)

Voy al gimnasio de 19:20 a 21: 30 y luego cuando llego a casa hago la cena y las posibles taresa que comenta el amigo!

Casquetes?? Bueno alguno entre semana de vez en cuando eso si el finde es sagrao!!

tu moto no puede tener mucho desgaste no :lol:

¿quien dice que se aburre?

dormir ocho horas es un gran "entrenamiento" para nuestro cuerpo, al tullo le debes un monton de horas de sueño

Pues yo aguanto más haciendo cross que empujando la moto :oops: :oops:

Has probado a arrancar la moto????? :shock: :shock: Jeje, es broma