aceite horquillas YZ 125 2002

Buenas a todos:

E cambio los retenes de la suspension delantera y e rellando de aceite nuevo las dos barras de densidad 5(sinnoco), salio poco aceite debido a las perdidas ke abia sufrido, y resulta ke al rellenar las barras con el aceite se me an kedado mas blandas de lo ke antes estaban...me dicen ke si tengo ke esperar a rodar ke se iran poniendo mas duras....o nose si e echado poco aceite.... unos 250 ml en cada barra...a 13cm de la parte de arriba....Me gustaria saber cuanta cantidad debo echar en cada barra exactamente, porke ando mirando por internet y no encuentro nada o nose buscar que sera eso....tengo un manual de YZ125 pero es de la del 2005 y nose si fiarme, me pone unos 250ml ke es lo ke echado yo y nose si al paso de los años las suspensiones an variado. gracias