Reglaje suspensiones KTM Six Days

Hola a todos

Tengo una 300 Six Days del 2006, y me gustaria regular las suspensiones a mi peso, unos 76Kg con el equipo.

Tiene la horquilla y el amortiguador de la SX.

He estado enredando en ellas pero no se si las tengo bien reguladas, me gustaria si alguien las tiene puestas bien para su peso poder comparar con el, las regulaciones. Oh, si alguien sabe como ponerlas bien para mi peso que me diga como regularlas.

Gracias y un saludo